Изжога

Что такое изжога, впервые я узнала во время беременности, даже не сразу поняла, что это именно она. Начало появляться чувство жжения в горле после еды, врач выписала таблетки, но может быть можно обойтись другими средствами? Как вы спасались от изжоги?

От изжоги мне во время беременности помогал стакан воды,кислота в желудке разбавлялась и становилось легче,а еще советуют ограничить употребление кислых продуктов и не делать резких движений,не наклонятся,а приседать,тогда изжога не так часто будет беспокоить.